Athletik Tennis

Präventionskurs 4


Dieser Kurs richtet sich speziell an Tennisspieler.

 

Besonders durch den Wechsel vom Außenplatz zur Halle sind die Belastungen durch die Veränderung der Bodenbeschaffenheit besonders belastend für die Gelenke, Bänder und Muskeln.

Um dieser Umstellung und der speziellen Belastung dieser Sportart entgegen zu wirken erlernen Sie in diesem Kurs wie Sie Ihre Gelenke stabilisieren, die Elastizität, die Koordination und die Schnelligkeit verbessern und somit eine Entlastung für den gesamten Körper erfahren.

 

Um die Qualität zu sichern und auf Ihren aktuellen Stand individuell eingehen zu können, finden diese Kurse in kleinen Gruppen statt, so dass eine direkte Korrektur stattfinden kann.

 

Sie können sich auch gerne mit Ihrer Mannschaft geschlossen anmelden, besonders eignet sich dies in der Vorbereitung auf die Saison.

 

Sollten Sie eine andere Sportart ausführen, die Ihren Körper einseitig belastet, sprechen Sie uns gerne an. Wir beraten Sie gerne in welchem Kurs Sie den entsprechenden Ausgleich finden können.

 

Wir freuen uns auf Sie,

     Ihr Healthmotion-Team

 

Athletiktraining wird angeleitet von: Tobias T. oder Katharina T.

 

 


Neue Kurse beginnen:

Do: 18:00 ab 16.8.2018

Bei Interesse sprechen Sie uns gerne an.


Anmeldung:

Eine Anmeldung zum Kurs kann...

 

1. telefonisch unter 0561 57 99 688 erfolgen

2. per EMail an info@healthmotion.de

oder per Onlineanmeldung Klick auf den Button.

 

Wir melden uns so schnell wie möglich bei Ihnen und freuen uns schon jetzt auf eine gute Zusammenarbeit,

 

Ihr Heahlthmotion-Team

Zur problemfreien Planung unserer Kurse geben Sie bitte jeweils Ihren vollen Namen, Ihre Emailadresse oder Telefonnummer und den Titel des gewünschten Kurses an.


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